Центр эмоционального и психосоматического здоровья "Альфа"

Консультация психолога

Показаниями для  обращения к психологу являются:

  • хроническая тревожность, страхи перед будущим,
  • недавно пережитый стресс,
  • потребность в саморазвитии; желание сделать свою жизнь ярче и быть счастливым,
  • преобладание негативных эмоций (страх, гнев, печаль),
  • трудности в общении с окружающими,
  • потребность в развитии  осознанности и духовного роста,
  • расстройства сна,
  • конфликты поколений,
  • трудности с самооценкой, самоценностью,
  • навязчивые мысли и состояния,
  • супружеские конфликты,
  • невротические расстройства,
  • возрастные кризисы,
  • зависимости (эмоциональные и химические),
  • нерешаемая проблема выбора,
  • головные боли психогенного характера,
  • проблемы с самоорганизацией

Наши психологи работают по методике гештальт-подхода.

 

Совместное применение индивидуальной коррекционной программы «Альфа-ритм» и гештальт-терапии дает возможность быстрее и эффективнее разобраться со мешающими стереотипами и внутренними запретами (в том числе  неосознаваемыми), т.к. многие из них имеют давнюю историю и успели прочно закрепиться на физиологическом уровне. За счет значительного улучшения кровоснабжения, устоявшиеся связи становятся более пластичными, благодаря чему появляется возможность менять их на более продуктивные, содействующие улучшению жизни в целом. 

 

Гештальт-подход является одним из самых эффективных методов работы в современной психотерапии. Он является гуманистическим психотерапевтическим направлением, которое базируется на экзистенциальном (осознание жизни и жизненных целей) и экспериментально-феноменологическом подходах.

 

Специалист, опираясь в своей деятельности на главные принципы гештальт-подхода, взаимодействует с клиентом как к равноправной личностью. Психолог не делится с клиентом какими-то книжными и никому не нужными советами, не рассказывает примеры из чьей-то жизни, а просто помогает ему отыскать собственный эффективный путь, взяв за основу общий опыт клиента и его актуальные ресурсы. Также он мягко помогает клиенту принять на себя естественную ответственность за свою жизнь, чувства, реакции, мысли и поступки, развивая таким образом устойчивость, осознанность и самоподдержку, взамен бесполезного поиска опоры во внешнем мире. 

 

Индивидуальные занятия с гештальт-терапевтом дают возможность обрести целостность, гармонию с собой и миром. Человек начинает видеть, ощущать и понимать собственную личность не как набор отдельных мыслей, желаний, запретов и способностей, а целиком, как единый организм, которым он может управлять с любовью. 

 

Так же психолог поможет примириться с утратами, разобраться в проблемах выбора, восстановить самоценность, принять и полюбить свой возраст, найти причины разного рода зависимостей, и многое многое другое.

 

Кликните здесь, что бы перейти на страницу "Стоимость и оплата через сайт".